Hogy fogyjak 15 évesen


hogy fogyjak 15 évesen

A cikk megjelenési deje: A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

Kérdés: Sziasztok.

Ami az étrendemet illeti 1 hete elkezdtem újra,hogy 6 után már nem eszem és kenyeret,csokikat,sütit sem eszem,mert legutóbb így fogytam le,de ez nem tartós. A fenekemmel és a lábaimmal an problémám a hasam az nagyon szép már.

Illés Lilla

Válasz: Kedves Luca! Nem ajánlom számodra a fogyókúrát! Az ok, ami ellene szól: 15 évesként a szervezeted még fejlõdésben van.

hogy fogyjak 15 évesen

Mindezek alapján tudatos, egészséges táplálkozást ajánlok neked. Véleményem szerint ha ismered az egészséges táplálkozás 12 pontját, az már fél siker. Ezt a neten a google keresõvel könnyedén fellelheted pl.

Fogyás 15 évesen Kérdés: Mennyi ideig tart lefogynom, ha egy 15 éves, cm-es, és 56 kg-os lány vagyok, és 50 kg lenne az álom határ. Ez még nem olyan vészes túlsúly, én tudom, de ettől függetlenül én fogyni szeretnék, és mivel még nagyban sulis vagyok, szeretnék valami olyat, amitől nem fogok rontani a tanulmányi eredményeimen.

A másik segítség a súlykontroll program 3. Figyelmedbe ajánlom a "súlykontroll egyszerûen" menüpontot, sok infót találhatsz az egészséges étrend kialakításával kapcsolatban, így nem kell megvenned a Súlykontroll könyvet sem. A Súlykontrollról a neten igyenesen rengeteg infó elérhetõ, olvasd át.

hogy fogyjak 15 évesen

Mozgással kapcsolatos kérdésedre Szalka Andi vagy Nagy Sándor tud választ adni. Tõlük a nana.

Kedves Anonim, ha biztosan nincs szervi oka a túlsúlynak ez esetben hormonvizsgálat szükséges!

Andit hogy fogyjak 15 évesen jún.