Reg enor diéta mit nem lehet enni


Szerencsére a mi listánk sokkal hosszabb, mint ami a képen látható!

reg enor diéta mit nem lehet enni chilliburner ára

Ehetünk: húsokat mindenfélét sütve, főzve, rántva, párolva szalonnát, sonkát, kolbászt, tepertőt főzelékeket — tej, tejföl és cukor hozzáadása nélkül, köretek széles választékát főleg a kölessel barátkozz meg, az lesz a legjobb barátodsok-sok zöldséget — nyersen, sütve, párolva, főzve, aszalva, ahogy szeretnéd, kenyeret, de csak pirítva igen, még fehér kenyeret is, bár személy szerint ezt hanyagolnám rizset is lehet enni, de ha valóban fogyni akarsz, akkor ne vidd túlzásba, ahogy a krumplit sem, a gyümölcsök közül jöhet a citrom, lime és a fehér húsú grapefruit, leveseket természetesen tejföl nélkülés még süteményeket is, csak gondosan meg kell válogatni az alapanyagokat Étkezési tanácsok a Re-Enor kúra ideje alatt Reg-Enor diéta Az elsavasodással illetve gombásodással kapcsolatos panaszok látványosan enyhülnek illetve megszűnnek, de ennek elengedhetetlen feltétele a speciális étrend betartása.

Ez szükséges ahhoz is, hogy a zsírban oldódó vitaminok felszívódjanak.

reg enor diéta mit nem lehet enni fogyókúrás italok házilag

Lehetőleg a három főétkezés során étkezésenkénk g zsírt vagy szalonnát fogyasszunk el bármilyen formában! A növényi olajak használatát a kúra ideje alatt lehetőleg kerüljük. Szalonnát, kolbászt, sonkát is ehetünk bármilyen formában.

reg enor diéta mit nem lehet enni natív cukormentes diéta

A kenyeret mértékkel fogyasszuk, és csak pirítva de nem megégetve! Készíthetünk belőlük köretet valódi citrom levével, kevés só hozzáadásával, vagy akár vacsoraként is fogyaszthatjuk. Savanyított, erjesztett zöldségek a kúra ideje alatt ne fogyasszunk!

reg enor diéta mit nem lehet enni fogyókúra okosan

Általában csak az alacsony cukortartalmú gyümölcsök fogyaszthatók a kúra ideje alatt. Használhatunk viszont rizsből, vagy zabból készült tejet, tejszínt, ha azonnal túl nehéznek tűnik a váltás.

Miért nem lehet gyümölcsöt enni? A gyümölcsök nem csak sok hasznos vitális anyagot tartalmaznak, hanem rengeteg cukrot is és a kúra során tilos cukrot enni.

A tejtermékek fogyasztása csak egy szokás, nem létszükséglet. Hamar le lehet szokni róla, és az egészségünk, a bélrendszerünk nagyon reg enor diéta mit nem lehet enni Lisztek közül a legjobb, ha durumlisztet, rizslisztet, kukoricalisztet stb.

Regenor kúra tapasztalatok

Felfedezhetjük a régi idők egészséges köreteit is, mint például a köles, a hajdina, vagy a puliszka. Minél több folyadékot fogyasszunk, méghozzá vagy vizet tisztított vizet, ásványvizet, szódavizet, kristályvizet, fogyokura 50 felett, pí-vizet, lúgos vizet stb.

Ne fogyasszunk üdítőket, alkoholt, magas cukortartalmú gyümölcsleveket a kúra ideje alatt.

reg enor diéta mit nem lehet enni fogyókúrás kapszula rendelés

Mindenképpen javasolt napi minimum liter folyadék elfogyasztása, különben nem tud a szervezet megfelelően méregteleníteni, és nem jönnek úgy az eredmények. Ez nagyon fontos! Ha tetszett a bejegyzés, esetleg további kérdéseid vannak, akkor vedd fel velem a kapcsolatot, vagy írj egy hozzászólást.

reg enor diéta mit nem lehet enni lapos has diéta étrend

Szívesen segítek bármiben.